桌球好手:莊智淵

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莊智淵CHUAN Chih—Yuan
出生日期：1981年4月2日
身高：1·68米
體重：55公斤
打法：右手橫握球拍快攻結合弧圈特點：打法中融入了亞洲人的快和歐洲人的旋轉，尤其速度之快讓很多球員難以適應
主要戰績：1999年奧地利公開賽男單、男雙八強；
2000年亞錦賽男雙八強，波蘭公開賽男雙四強，瑞典公開賽男單八強；
2001年美國公開賽男單四強，巴西公開賽男單八強、男雙四強，國際乒聯總決賽男雙八強；
2002年卡塔爾公開賽男單亞軍，義大利、美國、韓國公開賽男單八強，日本、荷蘭公開賽男單亞軍，第14屆亞運會男單亞軍，國際乒聯巡迴賽總決賽連克孔令輝、塞弗、王皓和克倫加，奪得國際乒聯總決賽男單冠軍；
2003年亞錦賽男單八強，男團亞軍，克羅地亞公開賽男單四強莊智淵
　
2002年12月16日莊智淵獲得國際桌總職業桌球公開賽金牌，排名超越了蔣澎龍，成為台灣首傑。莊智淵於國際桌總年終大獎賽奪得男單冠軍後，媒體都給予高度肯定，並對莊智淵的未來前途表示樂觀。視桌球為「國球」的大陸，則已開始緊張萬分，指出莊智淵有可能是大陸桌球未來的強大勁敵。莊智淵是高雄人，母親李貴美是早期的桌球國手，退役下來後自己開了桌球場當起教練來，根據莊媽媽所說，她本來要培養的是莊智淵的哥哥莊智雄，因為智淵小時候的個頭矮小，直到國小三年級，開始展露對桌球的天份，讓她驚覺小兒子才是塊乒乓料子。沒想到無心插柳柳成蔭，李貴美便開始把心思放在莊智淵身上。專心帶莊智淵，是從他國中開始。小莊十三歲那年起，李貴美從莊智淵十三歲起就帶他到大陸取經，每年寒暑假，甚至請假，李貴美帶著莊智淵跑遍大江南北，冬天攝氏零下三十幾度的哈爾濱、夏天攝氏四十度的武漢，還有湖北、黑龍江、四川、北京等地。有一次在湖北練球，住在沒有電梯的九樓，一天至少要上下四趟；還有一次，莊智淵半夜牙疼，折騰到凌晨才睡，一大早照樣去練球。一九八九年底，是莊智淵桌球生命的轉捩點，當時台灣男子桌球界幾乎都是被台南幫的林忠雄所把持，幾乎在國中時期不錯的苗子就會被台南幫挖走，早期的吳文嘉到最近的蔣澎龍都是台南幫出身，社會組就打合庫，所以像莊智淵從小就跟著媽媽苦練這樣的例子，是絕無僅有的。在歐洲桌壇他們都叫莊智淵是「孤星」，而在中國人們卻封他為「台灣乒乓王子」，小莊在國際大賽中，一向獨來獨往，重大賽會只見他一人在賽前設置Ｖ8攝影機，拍攝對手動作，做為賽後研究之用，因此得到「孤星」稱號。小莊曾經參加大陸桌球國家二隊的集訓，他每次在國際賽中有搶眼表現，中國桌壇人士、媒體總是與有榮焉，因此特別給他一個台灣乒乓王子的封號。

桌球好手:蔣澎龍

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蔣澎龍 Chiang Peng-Lung
出生日期：1976.7.24
身高：1.84米
體重：72公斤
血型：B型
技術特點： 典型傳統直拍快攻結合歐洲橫拍進攻型打法，兩面拉弧圈，穩中見狠，有極好的戰術素養。右手橫握球拍，弧圈球結合快攻打法，正手抽殺力量大。主要戰績：1997年瑞典公開賽男雙四強，世乒賽混雙四強1998年澳大利亞公開賽男雙四強，馬來西亞公開賽男單四強1999年澳大利亞公開賽男單八強、男雙亞軍，奧地利公開賽男單、男雙八強，巴西公開賽男單亞軍，捷克公開賽男單冠軍、男雙亞軍，德國、卡塔爾公開賽男雙冠軍，亞洲12強賽男單亞軍，國際乒聯總決賽男單四強，世乒賽男雙八強2000年第15屆亞錦賽男單、男雙冠軍、男團亞軍，法國公開賽男單、男雙冠軍，日本公開賽男雙亞軍，美國公開賽男單亞軍，克羅地亞公開賽男單亞軍、男雙冠軍，國際乒聯巡迴賽總決賽男單、男雙四強，第26屆奧運會男雙八強，世乒賽男雙八強；2001年第46屆世乒賽男單、男雙四強，日本公開賽男單冠軍，美國公開賽男雙冠軍，克羅地亞公開賽男單亞軍，2001年卡塔爾公開賽男雙冠軍，國際乒聯總決賽男單四強、男雙八強，世界盃男單第四2002年義大利、韓國公開賽男單八強、男雙四強，卡塔爾、中國、日本公開賽男雙八強2003年亞錦賽男單八強，男團亞軍，克羅地亞公開賽男單八強。

桌球的由來

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桌球運動大約在十九世紀後期始於英國。早期使用木板拍，只是將球擋來擋去。後發明膠皮拍，以削球為主的歐洲佔有優勢。五○年代，日本選手用海綿拍採取全攻技術法衝破歐洲削球的防線。六○年代中國的快攻又顯威風。七○年代後，歐洲人創造了弧圈結合快攻與快攻結合弧圈的新打法，世界桌壇呈現歐、亞對抗的新局面。國際桌球總會於1926年成立，同年舉行首屆世界桌球錦標賽，此後規定每年舉行一屆。1957年後改為兩年舉行一屆。自1980年起每年還舉行一屆世界盃賽，目前只有男子單打的比賽。自1988年始，桌球被列入奧運會的正式比賽，只有男、女單打和男、女雙打4個項目。桌球是從中世紀網球直接衍生出來的一種運動。1875年英國有些大學生，利用餐桌當成球桌，用軟木或橡膠做成球，用糕皮紙貼成的球拍，在桌上打來打去。1890年英人詹姆斯‧吉布 (Jame Gibb) 從美國帶回賽璐珞球，人們用它代替了軟木球和橡膠球，當時打球的聲音類似 "乒乓" 的聲音，所以叫乒乓球 (ping-pong) 。到了1902年，英國人庫特發明了膠皮顆粒球拍，使乒乓球的技術逐漸高度發展。同時傳入日本，並命名為Table Tennis。之後越來越多的邀請賽，各地乒乓聯盟的成立，使桌球漸漸受到國際上的重視。1926年德國召開世界乒乓聯合會議，制定國際規則，而由德國Humon. J.的提倡，成立國際桌球總會 (大陸稱為國際桌球聯合會) (International Table Tennis Federation簡稱 I.T.T.F.) 。1981年，國際奧委會承認桌球為奧林匹克運動項目，正式列入比賽是1988年漢城奧運。桌球運動是從中世紀網球運動發展出來的，因此被稱為 "Table Tennis" ，即桌上網球，簡稱桌球。十九世紀後半，英國有一些大學生在室內模仿網球的打法，以餐桌當球檯，糕皮紙貼成球拍，並用軟木或橡膠製成的球，在桌上打來打去，作為雨天時克難的消遣活動。後來這項遊戲逐漸傳出校園，受到一般民眾的喜愛，但由於器材簡陋，始終限制了它的發展。直到1890年，英格蘭人詹姆斯‧吉布從美國帶回一種做玩具的賽璐珞球，人們用它來代替原來的軟木或橡膠球，發現這種球不但打起來輕快有力，且球拍擊球碰檯後，還會發出 "乒乓" 的聲音，為這項遊戲增添了不少節奏感，因此人們亦稱這項遊戲為乒乓球。到了1902年，英國的庫特發明了橡皮顆粒拍，使桌球的技術大幅提升，並更具精彩度。同時，這項運動也開始流傳到英國以外的地區。桌球是球類中最迷你的一種，不但體積小，重量也輕，所以移動的速度很快、變化多端，不但可提供娛樂，更被列為奧運正式競賽項目。

桌球好手:陳靜

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陳靜桌球史
1987年 瑞典桌球公開賽女子單打亞軍、雙打冠軍.第３９屆世界桌球賽女子團體冠軍.
1988年 漢城奧運單打金牌、雙打銀牌.
1989年 第４０屆世界錦標賽女子團體冠軍中國隊的主力成員，並獲得女子單打、混合雙打第3 名，女子雙打亞軍.
1993年 美國公開單打及雙打冠軍.日本大獎賽單打及雙打第三名.第42屆世界錦標賽單打亞軍.香港亞洲女桌菁英賽單打亞軍.
1994年 廣島亞運混合雙打第三名.
1996年 亞特蘭大奧運單打銀牌，雙打第五名.澳洲桌球公開賽雙打金牌.捷克桌球公開賽雙打金牌.法國桌球公開賽女單第一名.奧地利桌球公開賽女單第一名.
1998年 第14屆亞洲錦標賽單打第三名.
1999年 法國桌球公開賽女子單打冠軍.
2000年 雪梨奧運單打銅牌.桌球年終大獎賽女單第一名.美國桌球公開賽雙打第一名.世界桌球女 子前16強對抗賽女單第三名.世界桌球女子排名第三名.巴西桌球公開賽雙打第三名.第4屆世界杯女子桌球單打比賽第四名.
~~~世界排名史~~~
1996年 1月 列桌球女子世界排名第３位.６月 國際桌球聯合會公布的女子單打世界排名中，列第３位.
1998年 1月 列國際桌球聯合會公布的世界女子單打第五位.７月 列國際桌球聯合會公布的世界女子單打第６位.８月 列國際桌球聯合會公布的世界女子單打排名第７位.１１月 列國際桌球聯合會公布的世界女子單打排名第９位.
1999年 1月 列國際桌球聯合會公布的世界女子單打排名第９位.１２月 列國際桌球聯合會公布的.最終排名第４位.
2000年 1月 列國際桌球聯合會公布的世界最新女子單打第３位.她在二十歲的時候，就已經奪得奧運會史上第一屆桌球女單冠軍，並贏得「狼中狼」的封號。她的魅力不僅因為她是桌球的金牌得主，更因為她勇於超越自己，要做自己人生和事業上的「奧運女鐵人」。陳靜就是這麼一個執著堅毅的人，不但持桌球拍一拚就是二十幾年，更隻身飄洋過海，發下三奪奧運獎牌的宏願。原本想入演藝圈，陰錯陽差卻進入桌球隊的陳靜，當鄰居同齡的小孩都還在玩洋娃娃時，她就必須每天面對白牆壁練習揮拍。只因為父親的一句話：「想名留青史，就要像湍急的溪水，勇於冒險犯難。」陳靜不敢一刻懈怠。她認為：靠天吃飯會餓死，靠人打仗會失敗。唯有靠自己，才是讓自己永遠不敗的定律。在桌球上贏得無數獎牌的陳靜，這次不僅要再度向雪梨奧運挑戰，同時也為自己創下事業的新高峰。桌壇、事業雙贏的目標，塑造出陳靜的金牌人生。

桌球的規則

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桌球11分制比賽規則:在一局比賽中，先得11分的一方為勝方。 10平後，贏對方兩分的一方勝利。一場比賽：發球,接發球和交換位置的順序：每獲2分之後，接發球方即成為發球方， 依此類推，直至該局比賽結束。雙方比分都達到10分或者實行輪換發球法時，發球和接發球次序仍然不變，但每人只輪發一分球。一局中首先發球的一方，在該場下一局變為接發球方。在雙打決勝局中，當一方先得5分時，接發球方應交換接發球次序。一局中，在某一方位比賽的選手，在該場下一局應換到另一方位。在決勝局中，一方先得5分時，雙方應交換方位。輪換發球法：如果一局比賽進行到10分鐘仍未結束 (雙方都已獲得至少9分時除外)，或者在此之前任何時間應雙方運動員要求，應實行輪換發球法輪換發球法一經實行，該場比賽剩餘的各局都必須實行輪換發球法 球: 球的直徑為40mm,重2.7g。 阻擋: 對方擊球後,若球正朝著比賽檯面方向移動,在尚未觸及本方檯區, 亦未越其端線前,觸及本方球員或其穿帶的任何物品,稱為「阻擋」。 球拍: 在比賽中,球拍除因意外嚴重損壞致不能作賽,否則不得更換。 球衣: 在球衣的前面及側面最多可以有三個廣告,其總面積不得超過 200cm2(現行160cm2)。 教練: 若一名教練在一個賽事中被逐離場兩次,裁判長有權在餘下的賽事 取消其教練資格。 雙打: 在世界錦標賽的雙打項目,兩名球員均必須來自同一屬會。
參考資料

桌球的技巧

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1. 接殺球：簡單而言有兩種，第一種是接抽殺球，第二種是接扣殺球。當對方使用抽殺球：大多都是為自己所擊出的"出臺長球"，也就是球並未彈很高，但球路太過於球桌中央。故當對方使用抽殺球時，注意對方拍面角度，抓準球彈起自己桌上時，將球拍壓放(約45度，拍面朝桌，識轉度再下壓)於球彈起位置，便能將抽殺球輕易擋回。當對方使用扣殺球：大部份都是自己回球過高，使對手能將球回擊成Ｖ字。故當自己回球真的過高，盡可能退桌 (就是往後退)，並大致算準對方扣殺後，球下降處，放長球待對方再次扣殺或反抽擊 (難度高)回去。2. 有效回擊旋球：一般來說要殺所謂的旋球，要先會判斷球的轉向。上旋球 (球碰到拍面會上噴)，可殺、可擋。下旋球 (球碰到拍面會下掉)，可抽、可切。側旋球，判斷左旋還右旋，往反方向回擊不旋球，快球可殺、檔；慢球可推、切。以上是桌球的基本旋轉，要會判斷，才能回擊。會回擊後才能說殺(抽)回。至於如何判斷，又是一門大學問，每人發球姿勢不盡相同，更有很多千奇百怪的發球方法。所以簡單來說，要判斷球的轉向，就是看對方發球時，球拍接觸球的那一剎那。如：下旋，就是球拍切球的下方。左側下旋，就是球拍斜切球的左下方 (右撇子最常發)。上旋，摩擦球的上方。不旋，沒有出力做摩擦。當然，這些都只是知識，要判斷到很熟練，就是經驗了。3. 反拍打法：在這邊我想請問您是用那種拍子，桌球界中有三種拍子。一是橫拍(又稱刀板、刀拍、握手拍)二是直拍(又稱筆板)三是直拍橫打(又稱陰陽拍)這三種拍子的打法均不相同，用說的不易體會，不過我提供您一個自己練習　反手的方法。先準備至少10顆以上的桌球，裝於籃或箱子中，放在桌球桌的右方 (我假設您是右撇子)左手拿球輕放於您反拍可打的位置，使球在球桌彈跳一下後，用反手揮拍使球過網。反覆自己練習到，10球過10球，甚至還可以精準的控制位置後，您的反手功力已大幅成長了。5. 殺球的時機：如同反手自我練習部份，試著將球放於球桌，並用正手擊球，您會發現，選擇球彈跳時的最高點，最易擊球。因為桌球這東西變化很多，最好找個身邊懂的人來教您，進步會很快的。橫拍反手打法：一開始先自行拿球彈桌擊球，尋找球感 (詳細如上述)。熟悉反手球感後，找人與您練習反手，先由"擋"開始練，也就是對方來球時，您無需刻意出力，借力使力的將球反送回去。等"擋"的抓球感夠熟練了，再練習"推"。也就是對方來球時，多施加向前的力道，使球借力使力外，又多自己施加的力道，使球速更快。
橫拍反手打法：一開始先自行拿球彈桌擊球，尋找球感 (詳細如上述)。熟悉反手球感後，找人與您練習反手，先由"擋"開始練，也就是對方來球時，您無需刻意出力，借力使力的將球反送回去。等"擋"的抓球感夠熟練了，再練習"推"。也就是對方來球時，多施加向前的力道，使球借力使力外，又多自己施加的力道，使球速更快。 桌球的旋轉--長顆與平面：http://lucioping.altervista.org/Tecniche/traiettorie_curve.htm [影片]一些桌球基本技術示範[英文]：http://www.pe-web.org/table_tennis/tt_content.php?article=6蕭教練桌球網：http://www.ttxiao.idv.tw/